oggi pranzo in scampagnata perchè ho visto una cronoscalata con:400gm di pane 250gm di prosciutto crudo 100gm di galbanino e 4 sottilette light4 lattine di coca cola light
Mr Italia
In Stretching
oggi pranzo in scampagnata perchè ho visto una cronoscalata con:400gm di pane 250gm di prosciutto crudo 100gm di galbanino e 4 sottilette light4 lattine di coca cola light
Larry Scott
Ciclo di Massa
ciao mitico, cronoscalata di cosa?
Bicicletta?
Di dove sei?
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Mr Italia
In Stretching
ciaoooooOriginariamente Scritto da lukenadal
sono di castelbuono in prov di palermo
auto
Ultima modifica di domen; 11-11-2007 alle 08:21 PM
Mr Italia
In Stretching
cena:
500gm di pollo al limone e 1kg di pomodori ciliegina
Larry Scott
Ciclo di Massa
CARBO PROPRIO NIENTE ALLORA.
Quando riprenderai con un'alimentazione da massa?
Niente allenamento neanche oggi?
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Mr Italia
In Stretching
la tartaruga eheheeheheeheh
nò oggi niente allenamento
massa?
stò a 105kg
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
vabè, un chilo di pomodorini di pachino li avranno un pò di carbo no?
(ps. ma ancora nn ti è venuta la nausea di tutti stì pomodorini?)
Permessi di Scrittura
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