Chi è Joe De Franco?
e che significato ha l'acronimo ROFTL?
Larry Scott
Ciclo di Massa
Chi è Joe De Franco?
e che significato ha l'acronimo ROFTL?
Larry Scott
Ciclo di Massa
roflt vuol dire rotolarsi dalle risate...
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Principiante
In Warm-Up
scusate credo di non aver letto il termine SPOTTER....
tecnicamente che significa?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
E' colui che assiste ed aiuta in caso di necessità durante l'alzata.
Principiante
ragazzi come si calcola il BF?
Phil Heath
Quasi Istruttore
hai sbagliato sezione.
la bf si calcola in molte maniere. es con il plicometro.
oppure qui:
http://www.discobolo.it/calcolare/gr...eo/bodyfat.htm
ma non li prendere per dati certi... anzi...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Principiante
l'ho scritto qua perchè ho visto che c'era il termine BF con la relativa spiegazione ma non c'era scritto come si calcolava....cmq da quel link quale dovrei vedere la prima la seconda o la terza?
Mr Universo
Inizio Preparazione
scusate se proseguo un attimo nella sezione sbagliata, ma volevo una informazione: che margine d'errore ha (ho potrebbe avere) la bf se la calcolo con quel sistema?Originariamente Scritto da .:überfranz:.
mi è venuto 10,5 nel primo e 10,6 nel secondo, reale?
Permessi di Scrittura
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