Originally posted by the rock75
GIà che ci siamo chiedo il contributo di tutti per arrivare ad una fine costruttiva ed istruttiva della discussione sul fab proteico; è tutto molto interessante ma spero si arrivi ad una conclusione " numerica"
in attesa io continua a 140gr. dal lun al sab e 70 la dom
Ma guarda adesso siamo tutti cosi dispiaciuti di questa tua presa di posizione che ci iscriviamo subito ad un corso intensivo di medicina biologia e cos'altro ci potra servire di documenti tali per convincerti del contrario.
Per quello che mi riguarda di proteine puoi assumerne anche 300g al giorno poi ci farai partecipe dei tupi risultatoni

quella del 70g il sab e la dom poi e la cliegina sulla torta, immagino che abassi in quei giorni perche nn ti alleni, facendoci notare che hai capito molto visto che e da anni che anche i piu elementare dei addetti ai lavori ci dice che e prorprio nei giorni di riposo che avremmo bisogno del massimo apporto di tutto cio che ci serve per crescere o meglio migliorare. percio che dire di piu?

CHE DEVO PRORPRIO SMETTERLA DI POSTARE