* Diario di 123456789 *

[123456789]

ma in teoria ho letto un pò di cose in giro... lavori piu di gambe e meno di schiena rispetto al classico, è piu tecnico, cioè puoi cheattare meno [cioè con lo stacco clacciso se non ce la fai piu con la rabbia e "infilando" chiudi l'alzata] qui no eheh...

...riassunto in 2 righe, cerca su google un articolo di enricoPL....

non capisco dove sta la tua paura...

[Sorma]

Azzo numere', non ti permettere eh! Stai andando troppo forte... io sono qui fermo per infortunio e tu piotti! Noooo!!!

Cioè 125 kg, cazzzzo!!

Il sumo: meno rischi per la schiena, più rischi per l'articolazione dell'anca e del bacino, penso. Ma io mi sono trovato sempre meglio col sumo!

[123456789]

ahah ma che piotto sorma, sto andando piu cauto anche io per orari di uni e minkiate varie...

dammi 2 mesi di pinpullclassico, sumopinpull, sumo regolare, voglio vedere dove arrivo fine 2007 eheh

[123456789]

***** che forza che ha: http://www.youtube.com/watch?v=7IjiCIRn5Pw

[Teo86]

una donnina del genere che fa 150 kg di stacco
forse sono piu' impressionanti i successivi 124 kg x 10
la cosa da notare, piu' dei carichi, è che pesa 51 kg

[123456789]

ORCA _ _ _ _ _

Avevo sbagliato link:
http://www.youtube.com/watch?v=Zyv2T8nnMd8 220kg x 6 SumoDeadLift

era questo... cmq anche laltra non scherza!

[Teo86]

si questa ne peserà 80 e assomiglia ad un uomo... pero'...
se stasera mentre mi alleno penso a ste cose mi deprimo