ahahahahahah la kriptonite!!!!
Bella numeretto! Sto stacco sumo sinceramente non l'ho mai provato e ad essere sincero avrei un po' paura.
Samir Bannout
Quasi Istruttore
ahahahahahah la kriptonite!!!!
Bella numeretto! Sto stacco sumo sinceramente non l'ho mai provato e ad essere sincero avrei un po' paura.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ma in teoria ho letto un pò di cose in giro... lavori piu di gambe e meno di schiena rispetto al classico, è piu tecnico, cioè puoi cheattare meno [cioè con lo stacco clacciso se non ce la fai piu con la rabbia e "infilando" chiudi l'alzata] qui no eheh...
...riassunto in 2 righe, cerca su google un articolo di enricoPL....
non capisco dove sta la tua paura...
Ultima modifica di 123456789; 06-11-2007 alle 01:12 PM
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Azzo numere', non ti permettere eh! Stai andando troppo forte... io sono qui fermo per infortunio e tu piotti! Noooo!!!
Cioè 125 kg, cazzzzo!!
Il sumo: meno rischi per la schiena, più rischi per l'articolazione dell'anca e del bacino, penso. Ma io mi sono trovato sempre meglio col sumo!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ahah ma che piotto sorma, sto andando piu cauto anche io per orari di uni e minkiate varie...
dammi 2 mesi di pinpullclassico, sumopinpull, sumo regolare, voglio vedere dove arrivo fine 2007 eheh
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
***** che forza che ha: http://www.youtube.com/watch?v=7IjiCIRn5Pw
Larry Scott
Ciclo di Massa
una donnina del genere che fa 150 kg di stacco
forse sono piu' impressionanti i successivi 124 kg x 10
la cosa da notare, piu' dei carichi, è che pesa 51 kg
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ORCA _ _ _ _ _
Avevo sbagliato link:
http://www.youtube.com/watch?v=Zyv2T8nnMd8 220kg x 6 SumoDeadLift
era questo... cmq anche laltra non scherza!
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