Ciao, già per il fatto che fai squat meriti un applauso!!!
Doppio e triplo appaluso per il carico!!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ciao, già per il fatto che fai squat meriti un applauso!!!
Doppio e triplo appaluso per il carico!!!
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Larry Scott
Ciclo di Massa
'sta ragazza è il mio nuovo idolo!!
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
brava giorgia!
ancora ne abbiamo di chili da mettere sul bilancere!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ken Shiro : Tecnica dei 100 colpi Okuto!!! aa ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ata atta tat ta ta ta ta ta ta ta...wuacciaaaa!
Uomo cattivo : Ahaha! Sei patetico![a-/]
Ken Shiro : Hai 5 secondi di vita! 4...3....2....1....0
Uomo cattivo : Cosa mi sta succedendooo! Nooooooo.........piuuuuuuuuuuuuuu!!!! splashhh!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sbaglio o ha il bilancere troppo basso? Anch'io lo tengo così ma guardando alcuni video dovrei tenerlo più su di 2/3 cm
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Stacchi benissimo il bilancere. Sembra che hai in spalla 30 kg!!! Sei molto più forte di metà palestra dove sono cliente!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Larry Scott
Ciclo di Massa
sull'esecuzione non vorrei togliere il parere agli esperti Pl ma anche secondo me è un filo basso.
Comunque 90kg da me di ragazze al massimo lo fanno segnare sulla bilancia...
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Permessi di Scrittura
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