Un po' di terminologia...

[.:überfranz:.]

stripping non e' ancora stato definito... lo lascio fare al "sommo" che e' meglio...

[Karn]

Chi è Joe De Franco?
e che significato ha l'acronimo ROFTL?

[lukenadal]

roflt vuol dire rotolarsi dalle risate...

[mirkus]

scusate credo di non aver letto il termine SPOTTER....
tecnicamente che significa?

[tattoos]

E' colui che assiste ed aiuta in caso di necessità durante l'alzata.

[mirko_89]

ragazzi come si calcola il BF?

[.:überfranz:.]

hai sbagliato sezione.
la bf si calcola in molte maniere. es con il plicometro.
oppure qui:
http://www.discobolo.it/calcolare/gr...eo/bodyfat.htm
ma non li prendere per dati certi... anzi...

[aeonflux]

EHM

scusate l' intrusione ma mancano questi termini e simili " BCAA " che significano ?

[panel]

BCAA = aminoacidi ramificati

almeno spero..

[Eastern boy]

Joe De Franco è un allenatore americano.

[tattoos]

BCAA = aminoacidi ramificati

almeno spero..

Sì, panel. E' l'acronimo che sta per Branched Chain Amino Acid, cioè aminoacidi a catena ramificata.