già che siamo in argomento ne approfitto:
la cintura serve per limitare i possibili danni alla zona lombare, tipicamente l'ernia del disco. E fin qui, tutto ok.
Mi sembra di aver letto da qualche parte che però l'uso della cintura (non chiedetemi il perchè, perchè non lo so), diminuisce il rischio di ernie del disco a discapito di un aumento del rischio di ernie inguinali e, dato che ci sono nato con l'ernia inguinale (operata quando ero piccolo, nessuna complicazione), sarei comunque un soggetto a rischio...quindi la cintura non l'ho mai usata e pensavo di non usarla mai.
Chiedo ai più esperti il loro parere