quando detti legge sulle fibre o sui metodi d'allenamento...
Però dai morta qui la cosa, fai un passo indietro e non porti sul piedistallo perchè ripeto che se uno si allena bene e ottiene risultati allenandosi con Coleman non è detto che sappia di biochimica, fisiologia muscolare o anatomia.. ok?
Fai il bravo animal.. ciao
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