Il colpo della strega o ti viene subito, mentre stai facendo l'esercizio, e resti bloccato lì, oppure non ti viene. Quindi non avrai alcun colpo della strega, al massimo qualche normalissimo dolore muscolare da acido lattico.
Principiante
Il colpo della strega o ti viene subito, mentre stai facendo l'esercizio, e resti bloccato lì, oppure non ti viene. Quindi non avrai alcun colpo della strega, al massimo qualche normalissimo dolore muscolare da acido lattico.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
L' acido lattico del giorno dopo l' escluderei. Al massimo qualche DOMS ai polpacci.
Comunque se non spingi con la pancia verso la cinta durante gli esercizi dubito che la cinta possa servirti a qualcosa.
Principiante
grazie ad entrambi quindi il colpo della strega o subito o mai meno male
Franco Columbu
In Pre Gara
Scommetto che sei uno di quelli che gira per tutta la palestra sempre con la cinta
La cinta per i polpaccinon si finisce mai di imparare
Permessi di Scrittura
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