Ciao, io non ho il problema di fare la borsa per andare in palestra, ho deciso di allenarmi a casa poichè non ci sono palestre nei dintorni e poi mi alleno meglio da solo!
Per quanto riguarda la scelta delle serie è stata fatta da AnimalBatista!
Comunque siccome mi sta interessando molto approfondire la conoscenza di questo sport ho deciso di acquistare il libro "i principi di poliquin" consigliato da tattoos a un altro utente di questo forum, per cominciare a fare le schede di allenamento da solo senza rompere i c....... a nessuno!
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