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Discussione: GoodMorning ad una gamba sola

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  1. 22-10-2007, 12:20 PM #1
    kickboxer_87
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    ovvio che a seconda di quanto pieghi le ginocchia e di quanto le sposti avanti che cambia l'effetto allenante...
    altrimenti good morning e squat sarebbero uguali
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  2. 22-10-2007, 02:27 PM #2
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    non ho capito ma doveva far ridere?
    lo trovo esilerante sto video...
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  3. 22-10-2007, 02:34 PM #3
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    Scusate ma l'esecuzione corretta è questa?

    http://www.youtube.com/watch?v=0Ls4p...20powerlifting
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  4. 22-10-2007, 07:00 PM #4
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    no,questa è meglio.

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  5. 02-11-2007, 09:05 PM #5
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    Cos'è un Overhead Squat?
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