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Discussione: * Diario di 123456789 *

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  1. 20-10-2007, 02:06 PM #11
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    Sorma
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    Bell'allenamento: secondo me il pinpull non è male per essere all' inizio.
    Le trazioni ottime!

    EDIT: mi fai venire in mente che l'ho sempre tenuto a basse reps il pinpull... forse qualche capatina sopra le 5 reps ci poteva stare... cmq attento a fare movimenti difficili ad alte reps!
    Ultima modifica di Sorma; 20-10-2007 alle 02:08 PM
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