hai perfettamente ragione come pretendi che l'attivita aerobica faccia mettere su massa ?????Originariamente Scritto da tattoos
bu........................
ciao.............
Principiante
In Warm-Up
hai perfettamente ragione come pretendi che l'attivita aerobica faccia mettere su massa ?????
bu........................
ciao.............
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
stepper 100 euro per fare massa alle gambe? ma che siamo ubriachi
spendi 100 euro e prendi un bil da 2 metri + tanti tanti kg, e inizia a fare squat!
elasticini per allenare le braccia? ma cosa sono?
Principiante
vabbè ma lo step più ke altro mi servirebbe x buttare giù la pancia, e perchè no x tonificare un pò le gambe dove sono messo un pò maluccio x varie ragioni.. cominciare subito con gli squat magari con i pesi forse è un p. esagerato
Larry Scott
Ciclo di Massa
Allora vai a correre, ancora piu' economico e ci puoi andare tutta la vitavabbè ma lo step più ke altro mi servirebbe x buttare giù la pancia, e perchè no x tonificare un pò le gambe dove sono messo un pò maluccio x varie ragioni.. cominciare subito con gli squat magari con i pesi forse è un p. esagerato
When the last rep is over, when the last weight hits the floor I think how far I've come and how far I have yet to go.
Yeah, this battle is over, but the war has just begun.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ma non hai mai pensato che con i muscoli bruci di piu?
se proprio non li vuoi sti muscoli ti fanno schifo...
dieta stai in ipo, e attività aerobica: CORSA
Principiante
a correre?? con sto freddo?? ma siete pazzi???Allora vai a correre, ancora piu' economico e ci puoi andare tutta la vita
naaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....non mi si crea x niente
preferisco starmene nella mia cameretta al calduccio magari ascoltando musica
secondo me il ministepper è perfetto x me e x quelli un pò pigri come me..
allò lo compro ragà????
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Amico, con quella voglia li, quella determinazione -_- ecc non vai da nessuna parte... se vuoi dimagrire, mangia meno, e CORRI, certo con sto freddo, ti vesti e vai...
se vuoi buttare via 100 euro, dalli a me che aggiungo 100kg alla mia palestra almeno...
lo stepper è inutile per sviluppare le gambe! [ti pare che coleman per aumentare di massa le gambe va sul ministepper? mapppperfavore] se sei pigro, pensi di arrivare a qualche risultato?
cosa continui a chiedere se devi comprarlo, ti abbiamo già detto tutti la risposta...!
Ultima modifica di 123456789; 18-10-2007 alle 11:02 PM
Mr Italia
In Stretching
mi sto rotolando....
@ boris aka:
§-92 +=
Citazione:
Originalmente inviato da twins
un consiglio: cambia modo di porti e passa più tempo a spingere in palestra che a ricercare su google...
Originalmente inviato da Tattoos
Applicasi il vecchio ma pur sempre valido detto di oltre oceano:
Eat'n'push
Phil Heath
Quasi Istruttore
ma allora che cosa ce lo chiedi a fare se lo devi comprare o no????a correre?? con sto freddo?? ma siete pazzi???
naaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....non mi si crea x niente
preferisco starmene nella mia cameretta al calduccio magari ascoltando musica
secondo me il ministepper è perfetto x me e x quelli un pò pigri come me..
allò lo compro ragà????
tutti ti han detto che fa caa... tutti ti dicono di non comprarlo che butti via i soldi... e te lo compri lo stesso...
questo e' un forum di BB non di stepper del caxxo....
scusate eh, ma che scopo ha postare ste cavolate....
Principiante
questo è il forum dei baby builders.. cioè di coloro ke sono all'inizio e non hanno le idee chaire..
dai su rilassati un pò.. e mica sono tutti ferrati in materia come te??
cmq ok mi avete convinto non lo compro sto cavolo di stepper..
magari mi compro un bel tapis roulant.. x vostra info io a correre all'aria aperta non ci vado sia x il freddo ke x il fatto ke lavoro.. quindi dovrei andarci di notte con il rischio ke un ubriaco mi metta pure sotto...
cmq rilassatevi dai...
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri