Beh io fino ad ora come sgarro prendevo solo un dolce nel fine settimana(cmq mai esagerato...).Invece adesso volevo concedrmi un'intero pasto libero ma sempre regolandomi,nn è che mi mangio 500g di fettuccine,4 cotolette e patatine a volontà con maionese...Cioè intendo che magari posoo mangiare primo secondo contorno e dolce ma sempre con moderazione per assagiare ogni tabto anche qualcosa di diverso(vedi lasagne,pasta al pesto,fettuccine,cotolette,patate fritte pizza e altro).Io sinceramente penso che ubna volta a settimana senza esagerare(intendo senza sentirsi male) si possa fare,cosa ne pensi?

PS:le lasagne della nonna sono troppo bone!! §83