COSA VUOI DIRE ?Originally posted by FedeBuilder
Ok però mi pare ke in questo bilancere le piastre 'sciaquano'un pò![]()
ho usato per mesi il bilancere da 160cm in panca,vai avanti cosi,se ti permette un sovraccarico piccolo per me è meglio..quello che ti puo interssare semmai è la larghezza della presa.
ps.non ti fissare sulla panca quando il carico stallerà dovrai capire perche ...quali muscoli non sono all'altezza..



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