Molto male fa'.....

**Rubber** · 13-10-2007, 12:08 PM

http://it.youtube.com/watch?v=tmGvjmZDhUE

vietato ai minori di 18 anni

no sul serio,questo fa veramente paura

**Gandhi** · 13-10-2007, 04:47 PM

BHè ragazzi, io fortunatamente non ho mai usato quella presa nel fare la panca piana, avevo capito fin da subito che era una presa pericolosa, sopratutto se hai le mani sudate, quindi occhio neofiti a non usarla sta presa!!!

**Titan** · 13-10-2007, 05:50 PM

Ma praticamente nell'ultimo video gli si spezza la gamba?.. e cosa di preciso?

Dal rumore delle ossa sembra si sia spezzato tutto..

Comunque e' un imbecille.. addirittura poi ride mentre lo fasciano.. non si esagera cosi'..

**Titan** · 13-10-2007, 07:52 PM

http://it.youtube.com/watch?v=BHBaEpa_vNs

Questo e' divertente!

Non vorrei essere nei panni del primo ragazzo...

**Titan** · 13-10-2007, 07:55 PM

http://it.youtube.com/watch?v=ycXGJp_7ARU

ahahahahah con questa vi pisciate!! ahahah!
mi sto piegando dalle risate!!

**MetalMeltdown** · 14-10-2007, 12:32 AM

Io una volta ho rischiato di rimanerci nello squat, diversi anni fa. Colpa mia che ho fatto una stronzata, ovviamente.

**°°sOmOja°°** · 14-10-2007, 09:55 AM

a me è capitato + di una volta di fallire un max di squat o di goodmorning.. se ti alleni con un rack nn ci sono problemi, anzi fallire un'alzata è ALTAMENTE DIDATTICO.. nn solo perchè ti insegna a conoscere i tuoi limiti ma ti abitua anche a reagire nelle situazioni di emergenza.