Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grande Bigshow...il Re del rematore!!!
Seguo spesso Bw e vi conosco un pò tutti anche se posto poco....peccato che tanta gente valida se ne sia andata...peccato davvero...
Ora rifatti una vita qui...è un forum molto più serio!!
Dimenticavo...benvenuto!!!!!
Mr Universo
Inizio Preparazione
vantaggi strutturali,niente di speciale.poi se vedi lo stacco a confronto...Originariamente Scritto da Blackened
Grande Bigshow...il Re del rematore!!!
cmq si,questo forum potra' essere serio, sono io che non lo sono....potrei esserlo solo in una sezione hometraining
Mr Italia
In Stretching
Ciao Bigshow
come ti stai trovando con il prestancaggio?
Mr Universo
Inizio Preparazione
preexausting....non l'ho ancora ripreso,in questo momento sto attraversando un periodo back to roots, ho fatto roba ad alto volume e piramidali da 6 serie,ora rifaccio forza.Ciao Bigshow
come ti stai trovando con il prestancaggio?
pero' non lo uso come un preaffaticamento nromale, ho preso diverse idee da bbing.com e da musclemag che vorrei provare
Mr Universo
Inizio Preparazione
cmq a proposito di quella tecnica ho fatto delle cose consigliate da francesco curro' in merito alle specializzazioni-a proposito egregio,posti anche qua ?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Che io sappia, posta su FU...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ciao Big! Bentornato!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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