Integrazione sì, ma quanto mi costi ?!?!

**maik__77** · 09-10-2007, 01:40 PM

...Ciao...non la vedo proprio così...
spendere 4000Eur. per una bicicletta vuol dire spendere soldi (tanti) per un qualcosa di concreto che hai, vedi e puoi sempre utilizzare...
spendere 300-400 Eur. al mese per integratori senza affrontare gare agonistiche vuol dire prendere i soldi e buttarli dalla finestra...
Secondo me se il tuo fisico ti serve per lavoarare e quindi hai anche un rientro economico perchè il tuo corpo è uno strumento di lavoro ok, ma se spendi 400 Eur. al mese per fare palestra per passione e basta a che serve...
tanto quello che guadagni quando prendi gli integratori poi lo perdi...
Non ha senso...
Poi ogniuno è libero di fare ciò che vuole...

**Rubber** · 09-10-2007, 01:44 PM

ma quanto avete paura degli integratori?!
certo bisogna sapere come prenderli,ma se presi bene possono solo far bene alla salute,servono per migliorare la vita.

**GrezzoAppannato** · 09-10-2007, 02:43 PM

Originariamente Scritto da Rubber

ma quanto avete paura degli integratori?!
certo bisogna sapere come prenderli,ma se presi bene possono solo far bene alla salute,servono per migliorare la vita.

Migliorano indubbiamente la vita del Body Builder o di chi comunque si ammazza di palestra

Non dimentichiamoci che se non si prendono le proteine bisogna ingolfarsi di pollo e bianco d'uovo (Bleeeahhh!!! dopo un pò) visto che dopo un pò il Roast Beef e la Bresaola costano...
Al sedentario medio o a tanta gente che va in palestra ma lo fa a livello di fitness per chicchierare con le gniocche e poi va a bere 5 negroni sbagliati e impugna il bicchiere per fare vedere i sudati bicipiti non so se servono a tanto....

...Ciao...non la vedo proprio così...
spendere 4000Eur. per una bicicletta vuol dire spendere soldi (tanti) per un qualcosa di concreto che hai, vedi e puoi sempre utilizzare...
spendere 300-400 Eur. al mese per integratori senza affrontare gare agonistiche vuol dire prendere i soldi e buttarli dalla finestra...
Secondo me se il tuo fisico ti serve per lavoarare e quindi hai anche un rientro economico perchè il tuo corpo è uno strumento di lavoro ok, ma se spendi 400 Eur. al mese per fare palestra per passione e basta a che serve...
tanto quello che guadagni quando prendi gli integratori poi lo perdi...
Non ha senso...

Sei un pochino catastrofico...
Per mia esperienza posso dirti che utilizzare gli integratori da i suoi frutti.
Ribadisco, pur essendo stato molto parco nella spesa (Mai più di 80 euro al mese spesi) i periodi che integravo mi sentivo molto bene, anche come forza, energia e capacità di recupero e non sono stati buttati via... Pensa che ora che purtroppo non mi alleno più da 2 mesi perchè ho rotto perone e malleolo e ho fatto ospedale, gesso e casa fermo posso dire di non aver perso quasi nulla dei muscoli che ho messo su, anche grazie all'integrazione.

Io comunque sono favorevole all'integrazione ma anche a lunghi periodi senza integrazione. Dipende da come uno si sente e ovviamente da come vive questo sport: io lo vedo anche se mi alleno da 6 anni con gli occhi del dilettante, non mi interessano gare e tiraggi estremi.

Però posso dire che non essendomi mai bombato ho fatto notevoli progressi e questo anche grazie a periodi sotto integrazione