ehehe è vero...infatti nn mi piace per nulla questa scheda...non è nemmeno divertente...
a me piacerebbe fare serie piu corte caricando piu pesi...
a tavola cerco di contenermi...solo nel week end ogni tanto faccio qualche strappo (ma senza esagerare)...
cmq la mia alimentazione l'ho postata qui...
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=19780