Verdura ? Frutta ? Latte ? Li assumi come prima ?
Verdura ? Frutta ? Latte ? Li assumi come prima ?
verdure prima nn ne assumevo mai....ora invece cerco di mangiarne almeno un po... latte assumo circa 350ml la mattina, prima arrivavo a 200 ml...
e frutta invece prima ne mangiavo di più, però soprattutto dopo i pasti principali, mentre ora di solito mangio un frutto nell spuntino pomeridiano (ad es. mela o banana nel post wo)...![]()
Dici che è quasi trasparente; questo mi fa pensare che tu stia bevendo molta più acqua di quanta ne bevessi prima o che tu stia mangiando una maggiore quantità di frutta e verdura (anche se dici che le quantità le hai più o meno mantenute costanti). Mi preoccuperei di più se fosse molta e più concentrata di prima. Comunque a fare un esame delle urine non ci si mette niente.
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