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Discussione: Allenamento per l'inverno!

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  1. #1
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    L'unica mia paura, è di perdere massa(muscolare)!!!!

  2. #2
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    se ci si è allenati correttamente si sta fermi anche un mese senza perder quasi nulla

  3. #3
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    Molto dubbioso

    Sono andato dal dottore, e mi ha consigliato una cura di voltaren emulgel per 4gg!!! Conoscete per caso questo prodotto(se è buono per i problemi muscolari)? Ha detto che ho i legamenti infiammati!

  4. #4
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    si insieme al fasrtum gel è un buon prodotto cutaneo anche se il miglior antinfiammatorio è via orale o intramuscolare ma prova con la pomata e vedi come va.
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
    si insieme al fasrtum gel è un buon prodotto cutaneo anche se il miglior antinfiammatorio è via orale o intramuscolare ma prova con la pomata e vedi come va.
    Conosci qualche antinfiammatorio per il mio caso per via orale?

  6. #6
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    nemesulid.. ma vedi come va con la pomata prima poi puoi provare con i cerotti tipo transac e infine antinf. via orale.
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
    nemesulid.. ma vedi come va con la pomata prima poi puoi provare con i cerotti tipo transac e infine antinf. via orale.
    Con la pomata, va meglio, però ancora sento un pò di dolore quando muovo il tricipite.....io come antinfiammatorio sto usando l'oki, mi hanno detto che è buono, tu cosa ne pensi?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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