Dico che più in basso scendi meglio è in un' ottica di potenziamento muscolare. Ha senso scendere con il culo finchè è parallelo al suolo (spesso vado pure sotto).
Per me è la norma staccare dalle caviglie e sinceramente sto diventando molto forte anche se i progressi sono più lenti.
Quando proverò dei massimali ad altezza regolamentare, mi sembrerà di effettuare dei pin pull.