foto farins che nedite?

**farins** · 24-09-2007, 10:56 PM

e poi non so perche ma sono piu definito nella schiena...mah per lo spessore che mi consigliate? remare remare remare????

**darkdancer** · 24-09-2007, 11:09 PM

bel tiraggio ma nel complesso secondo me una vita piu' stretta (o delle spalle piu' larghe) avrebbe favorito molto l'armonia delle forme.

**spidey755** · 24-09-2007, 11:20 PM

io dico 11....forse 12% lo dico con la mia poca esperienza quindi..posso sbagliare

ma è la mia impressione

**Don Ciotto** · 24-09-2007, 11:20 PM

In certe foto sembri un pippone

In altro uno allenato bene...

ma sono piu' quelle da allenato bene quindi ok..

**orizon81** · 25-09-2007, 09:02 AM

Originariamente Scritto da Don Ciotto

In certe foto sembri un pippone

In altro uno allenato bene...

ma sono piu' quelle da allenato bene quindi ok..

Mi sa che la differenza sta nella direzione della luce...
Ottimo fisico comunque, sia con luce radente che con luce frontale...

**farins** · 25-09-2007, 09:46 AM

Originariamente Scritto da darkdancer

bel tiraggio ma nel complesso secondo me una vita piu' stretta (o delle spalle piu' larghe) avrebbe favorito molto l'armonia delle forme.

infatti le spalle un po mi penalizzano......

**maik__77** · 25-09-2007, 06:22 PM

...Ciao...
buon livello di definizione, ma con 5Kg in più staresti meglio...credo...
Secondo me dovresti puntare sulle spalle, troppo strette rispetto alla vita...
massa massa massa...

**farins** · 25-09-2007, 06:26 PM

ciao maik...si infatti ora inizio il periodo massa con una dieta per adesso di 2500 calorie per riabituare il metbolismo e anche perche essendo studente tutto il di tranne nell'allenMENTO sto seduto...cmq grazie per il complimento

**ungeheuer** · 26-09-2007, 08:08 PM

Secondo me sei vicino al 10%!
Buon tiraggio!

**Don Ciotto** · 26-09-2007, 10:11 PM

Sei al 12.6% e guai chi osa dire il contrario

**llcoolj** · 26-09-2007, 10:20 PM

bel fisico a parte i lombari.quanti anni hai e da quanto ti alleni?

**llcoolj** · 26-09-2007, 10:21 PM

Originariamente Scritto da Don Ciotto

Sei al 12.6% e guai chi osa dire il contrario

avrei detto la stessa percentuale!si vede ke 6 un'esperto!

**tiger84** · 26-09-2007, 11:13 PM

Belle braccia...per il resto sembri indietro rispetto alle braccia specie petto e schiena!
Buonissima definizione che evidenzia però gli squilibri che ti ho accennato..

**Don Ciotto** · 27-09-2007, 09:08 AM

Originariamente Scritto da llcoolj

avrei detto la stessa percentuale!si vede ke 6 un'esperto!

Modestamente... non tutti sene accorgono pero'.. pensa che per fino il mio istruttore crede che sia un bimbo di 7 anni! ho provato a dirgli che ne ho 17 ma si rifiuta di accettarlo

**farins** · 27-09-2007, 11:24 AM

Originariamente Scritto da llcoolj

bel fisico a parte i lombari.quanti anni hai e da quanto ti alleni?

da 13 a 15anni nuoto poi sino ai 20 ho fatto sempre pesi...mi ha permesso un salto da 65 kg a 75kg,,,,ho ventitre anni e in quest ultimi tre anni appena iniziata l'università ho mollato tutto che non avevo tempo e soldi per palestra cosi sono ingrssato sino a 83/84 kg ....allora con i risparmi del lavoro part time ho deciso di comprarmi una panca bilanciere 90 kg di pesi e una macchina multifunzione...in tutto sui 600euri....e in 5 mesi buoni mi sono rimesso un po in forma con dieta e volontà ferrea...ho smesso anche di fumare