ti ringrazio per il tuo parere che benchè tu dica è tanto aprezzato....sto cercando un po di rimettermi in forma a casa senza andare in palestra con manubri una panca e bilanciere....cmq grazie per il tuo genuin complimento![]()
ti ringrazio per il tuo parere che benchè tu dica è tanto aprezzato....sto cercando un po di rimettermi in forma a casa senza andare in palestra con manubri una panca e bilanciere....cmq grazie per il tuo genuin complimento![]()
ottimo tiraggio
ottimo fisicovorrei vedere una foto completa pero'
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di bf avrai il 4% complimenti!
ti manca un pò di massa però...
Bella def., mi piace il back ma non mi convince il front (vedi petto)... Concentrati sulla massa, cmq per quanto possa contare il mio parere ti posso dire che nel complex hai un buon fisico...![]()
4% ma che state a dire dai
non avete idea voi del 4% eheh si cmq definito si...
teo ha ragione!
ragazzi ringraziotutti....... si infatti ora comincio col periodo di massa......sono alto 186 cm per 78 kg......poi posto la foto intera..magari un 4%.........no non ci arrivo l'ho misurata 2 mesi fa che non ero ancora al top ed era al 10 forse qulcosina in meno ora....
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