Risultati da 1 a 12 di 12

Discussione: Scomparsi gli addominali!!

Visualizzazione Ibrida

  1. 18-09-2007, 01:03 AM #1
    L'avatar di 123456789
    123456789
    123456789 non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
    Data Registrazione
    Dec 2004
    Località
    1,65x62 [125kg, 80kg, 155kg]
    Messaggi
    4,333

    Predefinito

    peso sul petto no.
    peso in mano, braccia distese dietro la testa!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 18-09-2007, 09:01 PM #2
    Rober
    Rober non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Sep 2007
    Messaggi
    17

    Predefinito Problema risolto

    Raga il problema è risolto..gli addominali si erano praticamente infiammati a causa del forte sforzo muscolare..abbasserò il num di ripetizione poi man mano aumento
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Dolori scomparsi?
    Di Zeth nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 10-03-2016, 08:12 AM
  2. Dolori muscolari improvvisamente scomparsi!
    Di Antoniodi nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 03-07-2014, 11:57 AM
  3. Ma che è il compleanno di alex e nemmeno gli auguri gli facciamo ?
    Di Gio nel forum Rest Pause
    Risposte: 25
    Ultimo Messaggio: 21-06-2003, 02:44 PM
  4. Allenare gli addominali
    Di Body nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 25-04-2003, 09:24 PM
  5. Streetching per gli addominali
    Di BEST BODY nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 04-01-2003, 08:09 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home