puoi provare e vedere come ti trovi
cmq il carico di lavoro è abbastanza sbilanciato a favore dei muscoli del tronco piuttosto che per gli arti inferiori
per curiosità, quali sono i tuoi attuali carichi?
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cmq il carico di lavoro è abbastanza sbilanciato a favore dei muscoli del tronco piuttosto che per gli arti inferiori
per curiosità, quali sono i tuoi attuali carichi?
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