Ovviamente mi riferivo all'hunting-pig out...non di certo all'alimentazione anabolica del suo libro Bodybuilding...
Venendo alla tua esperianza personale,se non sono indiscreto,in quanto tempo hai preso i Kg che hai detto? BF pre e post Cianti? Tanto per non parlare di aria fritta...
Capisci bene che se dici che hai preso Kg di LM e perso BF "con un addome + asciutto" dobbiamo almeno intenderci sul livello a cui stavi prima...se stavi al 15% è un discorso, se stavi all'8% inizio già ad insospettirmi...