la sintesi proteica non avviene 10 minuti dal work out.. con un po di logica:
1 - accumulare le scorte di glicogeno
2 - riparare il tessuto "danneggiato" (omeostasi)
3 - compensare (se lo stimolo rappresentava uno stress)
Mr Italia
In Stretching
la sintesi proteica non avviene 10 minuti dal work out.. con un po di logica:
1 - accumulare le scorte di glicogeno
2 - riparare il tessuto "danneggiato" (omeostasi)
3 - compensare (se lo stimolo rappresentava uno stress)
Mr Italia
In Stretching
mantenere costanti livelli di insulina aiuta a veicolare gli aminoacidi nel tessuto magro... altri fattori di crescita (gh e il sottoprodotto igf-1...) sono responsabili della sintesi proteica...
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