Scusate l'ignoranza ... io nn sono istruito coome voi sul campo...
nn so nulla o quasi su cosa provocano le diete in se e sopratutto questa...
Io pero volevo domandarvi se Potete consigliarmi la dieta metabolica per dimagrire.... Sono un ragazzo si 16 anni al punto quasi dell obesita... Mi sono deciso di dare una svolta alla vita e trovare qualcosa che mi aiuti a stare meglio con me stesso e con gli altri ... finche nn sono giunto a questa dieta e di conseguenza ai forum ad essa correlati..
Vi do un po di dati se vi possono essere utili :
Altezza : 174 cm
Peso : 92kg
Eta 16 anni
...
Perfavore fatemi sapere ... possibilmente postatemi anche all'e-mail.... Di preciso vorrei sapere se posso utilizzare questa dieta per portare il mio peso a livelli normali con una decente massa muscolare...