Io a dirla tutta con la kre alkalin della max muscle non ho notato proprio nulla di che tranne il fatto che mi cadevano i capelli (non aveva autorizzazioni di vendita e veniva dall'america quindi non escludo la presenza di qualche piccola dose di PH).Con la Pump FX (monoidratata effervescente) l'aumento di forza era tangibile ma mi gonfiavo troppo soprattutto nello stomanco che rimaneva dilatato per 4-5 giorni.