questa la volevo usare per i primi due mesi, poi a novembre pensavo di introdurre piu carbo, però intanto volevo sapere se questa per settembre-ottobre può essere un buon trampolino per la massa o meno...che dici?
Principiante
questa la volevo usare per i primi due mesi, poi a novembre pensavo di introdurre piu carbo, però intanto volevo sapere se questa per settembre-ottobre può essere un buon trampolino per la massa o meno...che dici?
Larry Scott
Ciclo di Massa
massa no, dimagrimento dipende anche dall'attività aerobica...
Principiante
cosa c'è di sbagliato per la massa?
Larry Scott
Ciclo di Massa
mancanza di carbo
Principiante
ma per i primi due mesi che riprendo pensi che possa andare bene come dieta? per renderla di massa che modifiche dovrei fare?
Permessi di Scrittura
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