Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Oh luke,state sporcanedo il thread. Non hai ancora capito che pizza e gelato non sono una ricarica!!! Se vuoi ti posto la biliografia di 5-6 libri che ti puoi leggere su keto e ricarica..stai dicendo cose inesatte su un thread sulla Keto.. eddai...
stavamo scherzando, lo sappiamo benissimo ke nn stavamo parlando seriamente, un chetogenica vera e propria sfrutta il processo di gluconeogenesi per produrre glicogeno da sfuttare come energia in palestra e per qualsiasi altra attività. 5 giorni di cheto e 2 di ricarca, cs è la ketogenica. cmq la migliore è la low carb.