il discorso è:
vuoi continuare a fare il pesista o vuoi iniziare a fare il BB?
Pesista :
decidi bene su quale categoria peso hai maggiori chance di riuscita e dedica + tempo alle tecniche di alzata.migliora sui tuoi punti carenti di spinta/trazione e gioca con le calorie.
BB:
hai una buona base...ma ti mancano kg...tanti kg!manchi di spessore...manchi di ampiezza...manca la ciccia!
devi rivedere la tua dieta...i tuoi allenamenti...basandoli + sul bb che sul pesista. devi fare una scelta...altrimenti non fai ne l'uno ne l'altro...
conoscendo la tua risposta ti dico:
se ritieni giusta la cat dedica il tempo ad imparare i "trucchi" del mestiere x poter fare sempre meglio e alzare sempre + il peso. Leggendo i tuoi massimali ti dico che sei già su un ottima strada...continua cosi e impara dagli infortuni che hai avuto!
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