Sono molto contento della dieta! Ho letteralmente dimezzato la pancia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ora peso 98.5 kg contro i 108.8 kg di inizio e mi sono molto asciugato. Diciamo che mi sono prefissato i 93 kg e poi inizio un bel lavoro di ricostruzione muscolare. Ai 93 kg sarò molto tirato..........

E' molto dura