Citazione Originariamente Scritto da antonietto Visualizza Messaggio
in attesa dei video che spero di fare presto, mi sapete dire un powerlifting di 70 kg quanto alza in genere nelle gare di mezzi stakki? e si usano le fasce per i polsi in gara?
non fanno le gare di mezzi stacchi... e no , non si usano le fasce la presa deve essere forte

gara di : stacchi, panca e squat 3 alzate per ogni esercizio, vale la piu' pesante