Immagino che ti sia basato sulla formula di Katch-McArdle. Tuttavia hai fatto un errore. Devi avere il dato del numero di Kg. di LB (Lean Body - Massa Magra) dal quale calcoli il BMR, in questo modo.
Metabolismo Basale (BMR - Basal Metabolic Rate) = 370 + (21.6 X Massa Magra espressa in kg)
Successivamente adotti il parametro relativo all'attività quotidiana.



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