massimali

[matrix23]

ma com'è che tutti si 18enni secchi con 110 di panca io non li vedo mai?

me lo sono sempre chiesto anche io kick!!

[kickboxer_87]

perchè di gente giovane con max di panca rilevanti ne ho visti diversi, ma tutti ragazzi con 85-95kg di peso corporeo...

[matrix23]

perchè di gente giovane con max di panca rilevanti ne ho visti diversi, ma tutti ragazzi con 85-95kg di peso corporeo...

beh così è tutta un'altra storia!!!

[antonietto]

se ci fate caso nel mio ultimo messaggio nn ho nominato la panca perche nn l ho voluta mettere tra i miei massimali visto che nn so quanto sono stato aiutato, capito? e comunque il rematore è buono come risultato??

[kickboxer_87]

hai detto che la prima rip nei 110 l'hai fatta da solo con fermo al petto.
110kg a 18anni su 66kg è decisamente fuori dalla norma.

[antonietto]

hai detto che la prima rip nei 110 l'hai fatta da solo con fermo al petto.
110kg a 18anni su 66kg è decisamente fuori dalla norma.

si ma poi voi mi avete fatto pensare che con uno che mi seguiva dietro nn potevo sapere quanto mi avesse aiutato, infatti la panca nn l ho più nominata...cmq il rematore come ti sembra? la schiena sta a 45° e il cheating è quasi nullo

[Teo86]

si ma poi voi mi avete fatto pensare che con uno che mi seguiva dietro nn potevo sapere quanto mi avesse aiutato, infatti la panca nn l ho più nominata...cmq il rematore come ti sembra? la schiena sta a 45° e il cheating è quasi nullo

ah ecco perchè 100 kg... schiena a 45

se sto a 45 faccio 170 kg

vabbè cmq non è malaccio

[CronoPL]

un momento, se mancano i video...è facile che i pesi possano salire. Io se mi metto 100 di rematore li faccio, mi basta fare cheat deciso e stare molto più che tra 70 e 80°...ad esempio.

Con questo, non intendo dire che non sia possibile, anzi!

[antonietto]

allora ok...grazie comunque, cercherò di fare i video al più presto...il fatto è che mettermi a fare un video in palestra nn mi sembra il massimo

[matrix23]

video.....video!!!

sai è difficile credere a certe cose....anzi quiasi impossibile
specie per chi, come me, dopo svariati anni di ghisa è ancora una seghetta a carichi!!!

[antonietto]

ok allora dopo questa specie di sfida porterò il video... che sicuramnete verra criticato come giusto che sia, almeno posso anche imparare meglio la tecnica

[matrix23]

ok allora dopo questa specie di sfida porterò il video... che sicuramnete verra criticato come giusto che sia, almeno posso anche imparare meglio la tecnica

bravo....è questa la mentalità giusta!!!

[rinoceros]

Io sono alto mt. 1,76

peso tra i 90 ed i 92 kg. (ora di più ora di meno)

dopo nove anni di allenamento riesco a fare da solo e liberamente un massimale di panca a 115;

dimenticaco ho 47 anni.

Però tutto è possibile.

[.:überfranz:.]

rino, questo post e' vecchissimo...