Buon valore: io consiglio di bere tanta acqua per sciacquare via l' acido urico. Su alcune "acque" particolari è proprio scritto sulla confezione!
Direi comunque ottimi progressi Hoka!
con questo caldo poi non mi riesce difficile, da stamattina sono già a quasi 2 litri
oggi a pranzo poi ho magiato due cucchiai di pasta e patate (che per i profani è fatta a mo' di minestra), 2 fette di petto di pollo, tanta insalata e tanta acqua
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