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Discussione: Ciao mi presento

Visualizzazione Ibrida

  1. 13-07-2007, 03:53 PM #1
    maik__77
    maik__77 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Predefinito ...stop lungo...

    Ciao...
    credo che lo stop abbastanza lungo e la tua lontananza dall'attività fisica per un discreto tempo (per motivi seri) chiaramente non abbia giovato al tuo fisico.
    QUindi devi aver pazienza e riprendere con calma l'attività fisica.
    Prediligerei l'attività aerobica soprattutto.
    Vedrai che in poche settimane il tuo corpo ricomincerà a ringraziarti per
    l'allenamento.
    Ciao!!!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 13-07-2007, 03:54 PM #2
    maik__77
    maik__77 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Mar 2007
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    Predefinito ...dimenticavo...

    ...sempre E Solo Natural!!!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 13-07-2007, 03:57 PM #3
    L'avatar di doomsday
    doomsday
    doomsday non è collegato Principiante
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    Occhiolino

    potreste gentilmente consigliarmi che tipo di allenamento aerobico fare??
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 13-07-2007, 04:38 PM #4
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Citazione Originariamente Scritto da doomsday Visualizza Messaggio
    potreste gentilmente consigliarmi che tipo di allenamento aerobico fare??
    corsa -bici-nuoto...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  5. 13-07-2007, 04:38 PM #5
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Citazione Originariamente Scritto da maik__77 Visualizza Messaggio
    ...sempre E Solo Natural!!!
    miiiiiiiiii quanto rompi
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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