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Discussione: Allenamento a corpo libero

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  1. 12-07-2007, 05:42 PM #1
    L'avatar di Worst1982
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    Potresti attaccare una corda al collo di tua suocera e tirarla su 3x8 x fare i tricipiti......
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  2. 12-07-2007, 06:27 PM #2
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    Rik_the_Dog
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    Oppure se abiti in campagna come me prendere dei bei tronchi per allenarti!
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