durante il giorno, io prima di dormire mi mangio 200 gr di ricotta e salsa piccante (lo so suona male ma io la adoro!!!)
mi piace variare e cmq la differenza non è estrema, si una whey sarebbe meglio dopo il WO, ma un blend come la synta è ottima in ogni occasione, inoltre con quella, oltre al gusto FANTASTICO hai i benefici di entrambi i tipi di pro.
SPero di esserti stato d'aiuto.
Quelle della BSn sponsorizzate da Coleman sono valide secondo voi?
Come gusto come sono?
Le Universal zero carb non sono male
Ovviamente le muscletech sono ottime e si sciolgono pure bene.
Ciuao
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