Integratori per cominciare

**utente86** · 05-07-2007, 05:18 PM

Be il fatto che nn pesi nulla è un fattore in piu per assumere i bcaa ,dato che evidentemente ill suo metabolismo lo porta a catabolizzare piu di altri...infatti pesare 100Kg(di muscoli ovviamnete) o 60 porta cmq allo stesso processo metabolico per cui i bcca li reputo indispensabili,per chi entra il primo giorno in palestra e per il professionista,non perchè nn si trovino in maniera assoluta nel cibo ma perchè non si trovano nel 2.1.1 e poi nn vedo nessuno dopo l' allenamento sbranarsi una bistecca.

**tattoos** · 05-07-2007, 05:35 PM

Scusa, puoi spiegare meglio il senso del tuo post, Caro Utente86 ?

Grazie.

**utente86** · 05-07-2007, 07:24 PM

Originariamente Scritto da tattoos

Scusa, puoi spiegare meglio il senso del tuo post, Caro Utente86 ?

Grazie.

riguardo a quale affermazione?

**tattoos** · 05-07-2007, 08:05 PM

Originariamente Scritto da utente86

Be il fatto che nn pesi nulla è un fattore in piu per assumere i bcaa ,dato che evidentemente ill suo metabolismo lo porta a catabolizzare piu di altri...

Questa.

**utente86** · 05-07-2007, 08:14 PM

Originariamente Scritto da tattoos

Questa.

qualcuno,non ricordo il nick,sosteneva l' inutilità dei bcaa per un peso di 67 KG(nulla),mentre io ritengo che se si è 1,80 x 67Kg vuol dire avere un metabolismo veloce che spinge a catabolizzare quindi i bcca possono essere utili e non bisogna di certo pesare 100KG per utilizzarli.Ora è piu comprensibile?

**Nemintek** · 05-07-2007, 08:45 PM

Ma dai utente86 uno che ha appena iniziato cresce anche a mangiare aria, sù! Altro che bcaa...

**utente86** · 05-07-2007, 09:21 PM

Originariamente Scritto da Nemintek

Ma dai utente86 uno che ha appena iniziato cresce anche a mangiare aria, sù! Altro che bcaa...

se conosci la funzione dei bcaa sai che nn è cosi,sia per questioni di composizione che di tempistica.

**dario82ct** · 06-07-2007, 12:34 AM

raga decidetevi ke dipendo da voi

voglio gonfiareeee!

**utente86** · 06-07-2007, 01:19 AM

Originariamente Scritto da dario82ct

raga decidetevi ke dipendo da voi

voglio gonfiareeee!

intendiamoci non è che prendi i bcaa o le proteine e ti gonfi per miracolo in quanto sono dei semplici nutrienti utilizzati nelle dosi e al momento opportuno tutto qui e di certo aiutano lo sviluppa naturale...ma appunto ho detto "naturale" per cui dipenderà tutto essenzialmente da un corretto allenamento e da una dieta strutturata adeguatamente entro la quale inserire le whey ,i bcaa e le proteine a lento rilascia(altra cosa a mio avviso fondamentale)....ma pur sempre di nutrienti parliamo