Ottimo 120 kg x 8 di panca! Quel peso per quelle ripetizioni lo vorrei fare di push press..sarebbe perfetto
Che vi dicevano i fighetti?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ottimo 120 kg x 8 di panca! Quel peso per quelle ripetizioni lo vorrei fare di push press..sarebbe perfetto
Che vi dicevano i fighetti?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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