Su questo ci siamo.
Difatti noto che la mattina dopo il "latte notturno" non
mi sento l'addome tirato
Appunto domandavo se era il caso che so' (per esempio)

- rilassarmi e "trasgredire" per una settimana
- condurre una dieta in giorni ad alti carbo e altri bassi
- cambiare stile di dieta

Dimenticavo....non fumo ne bevo ma sempre da un mesetto a sta parte
consumo molte gomme da masticare tipo vivident