Rga non è la Metro flex dove si allena coleman ormai i tempi sono cambiati, tra qualche anno magari bilancieri e manubri spariranno a favore delle macchine sempre più innovative...
No Bodybuilding ma wellness è la tendenza
Larry Scott
Ciclo di Massa
Rga non è la Metro flex dove si allena coleman ormai i tempi sono cambiati, tra qualche anno magari bilancieri e manubri spariranno a favore delle macchine sempre più innovative...
No Bodybuilding ma wellness è la tendenza
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Finchè non ho i supporti professionali, uso due bilanceri corti e li carico. Non ho problemi, tanto al sabato mattina quelli che mi vedono sono abituati alle mie stranezzeOriginariamente Scritto da GOLD'S GYM
Max 40kg.Corvette scusa ma davvero ti metti a fare il farmer's in palestra?Io non ho trovato ancora il coraggio
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Spettacolo quelli da 75 kg! Ecco una palestra seria. Abbiamo un manubrio componibile che pesa ben 10 kg (roba spessa) e si può caricare fino alla morte.
Ho messo massimo 84 kg per il rematore ad un manubrio ma 100 kg di rematore per mano non credo proprio di farcela...forse come primo esercizio arriverei a 90 kg, ma siamo a livelli di cheating pauroso...
Ultima modifica di Corvette; 04-07-2007 alle 10:03 AM
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Mi ingegnerò
Principiante
In Warm-Up
Nelle "mia" palestra mi pare che i più pesanti siano 46kg...poi ci sono i componibili con foro 50mm....che credo nessuno abbia mai toccato
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Per ora, la palestra di Fenix è la più "hard core".
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
40 kg di manubri! Con le varie calamite (mettendole tutte, LOL) mi pare si riesca ad aggiungere un chilo per parte o poco meno..
Si fa quel che si può...
Mr Italia
In Warm-Up
Pure da noi max 40kg.
Tra un pò ci daremo sotto con il flex per segare qualche bilanciere e farci i manubri!!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ho fatto un sondaggio anche in ufficio, visto che tutti fanno palestra, ed è risultato:
- 30 kg
- 50 kg
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Sergio Oliva
In Pre Gara
ehi corvone anch'io non scherzo eh hiihhhi da me arrivano a 91kg hiihhii!!!
ehehe viva i componibili...una sera lo faccio su un manubrione da guerra
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Minchia, 91 kg
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Principiante
In Warm-Up
In "Relentless" il proprietario della MetroFlex dice che i manubri che ha regalato a Ronnie per il suo compleanno sono da 250lb...
...e che c'è una palestra alle Hawaii che ha una coppia di 300lb
91Kg sembra già competitivo
Dorian Yates
Quasi Istruttore
250 lbs a manubrio? 300 lbs a manubrio...sta minchia
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
e che ne so...quando è pronto te lo faccio sapere...perchè tu riesci davvero a fare rematore ad un braccio con 100kg?
Vorrei precisare che non sono manubri componibili ma fissi...
e grazie al proprietario abbiamo a disposizione circa 40 dischi da 20 kg IVANKO piu una decina da 25 e 2 da 55...
All By Myself
Principiante
In Warm-Up
Si si, a manubrio chiaramente.250 lbs a manubrio? 300 lbs a manubrio...sta minchia
Sui 250lb c'è scritto ""Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift this heavy ass weight"
Comunque Ronnie li usa per le scrollate....mica per i bicipiti sulla scott
Permessi di Scrittura
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