...scusa ma faccio fatica, parecchia fatica a credere che mangiandoti tutta quella roba pesi solo 57Kg.
Allora direi piuttosto che sei soggetto ad accumulare poco/bruciare tutto.
Non saprei.
Di sicuro però negli spuntini inserireri delle proteine naturlai (panino bresaola, tonno, etc...).
Spingi giovane!!!
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