le mie foto

**tattoos** · 03-07-2007, 10:34 AM

Ma una foto da rilassato, no ?

**Harrier** · 03-07-2007, 10:52 AM

altre foto

**heerokeem** · 03-07-2007, 11:21 AM

in un anno di tempo prendere una fotocamera no eh?

dalle foto si capisce poco, sicuramente sei più asciutto....posso solo dir questo.

**SeNsHi** · 03-07-2007, 12:04 PM

sicuramente qualche miglioramento c'è stato, di sicuro ti 6 asciugato parecchio (ma non saprei dirti la bf). Cmq i polpacci sono un bel po' indietro, dai di calf

**maik__77** · 03-07-2007, 12:50 PM

...confermo che le foto sono di pessima definizione.
Però è indubbio che ci sia stato un buon/discreto miglioramento da parte tua...
Un pò di Kg in eccesso sono sparitti e sono stati sostituiti da massa magra, secondo me hai lavorato bene...
Continua così!!!

Per chi ti fa notare i polpacci voglio ricordare che per quei muscoli nella maggioranza dei casi trattasi di genetica quindi se nasci in um modo così li avrai...
I polpacci non crescono con l'esercizio ma con altre cose...
Ciao!!!

**SeNsHi** · 03-07-2007, 03:05 PM

beh, genetica a parte, con un buon allenamento vedrai k anche i polpacci non tarderanno a crescere, stanne sicuro

**maik__77** · 03-07-2007, 05:06 PM

...certo certo anche i polpacci cresceranno...come no...

**kickboxer_87** · 03-07-2007, 07:10 PM

maik ok che i polpacci sono duri a crescere ma non diciamo minkiate...

**SeNsHi** · 03-07-2007, 08:11 PM

Originariamente Scritto da maik__77

...certo certo anche i polpacci cresceranno...come no...

maik, ma k stai dicendo?? allora tutti i calf e esercizi annessi cosa min*ia ci stanno a fare?

**Sorma** · 03-07-2007, 10:55 PM

Originariamente Scritto da maik__77

I polpacci non crescono con l'esercizio ma con altre cose...
Ciao!!!

Illuminami maestro! La curiosità non mi da tregua!!!

Bei miglioramenti Harrier... adesso massa massa massa!!!

E comunque dacci dentro di gambe, perchè sono piccoline rispetto al resto...

**Spitfire** · 03-07-2007, 11:10 PM

Originariamente Scritto da maik__77

...certo certo anche i polpacci cresceranno...come no...

eehh...esagerato.....

**maik__77** · 04-07-2007, 12:01 PM

Ciao a tutti...
vedo che avete preso con ironia la mia idea sui polpacci...bhè meglio così
perchè icazzarsi è inutile...

Sorma?!?
Illuminami maestro! La curiosità non mi da tregua!!!

Su cosa devo illuminarti???

Va bhè che sono andato giù pesante, però sono dell'idea che illudersi è inutile...
E' chiaro che c'è chi baciato dalla fortuna ha l'opportunità di gonfiare anche i polpacci ma amdre natura in quel caso gli ha giù fornito più del 50% di ciò che gli serviva.
Per noi poveri mortali grandi calf.......per nulla o quasi...!!!!!!!!!

Altrimenti se voi siete tutti polpaccioni...postate qualche foto!!!

Ciao!!!

**Spitfire** · 04-07-2007, 12:40 PM

...bhe la genetica è parte fondamentale di tutti gli sport...però anche dire che allenare un muscolo sia inutile mi sembra un pò da neofiti....forse se non ti crescono li alleni male, non te lo sei mai chiesto?...

**biggym** · 04-07-2007, 12:59 PM

Noto con piacere che ti sei asciugato un bel pò rispetto a prima.Bravo!
Ora cerca di tornar su con "roba pulita"....(intendo massa magra)

Quoto Spit...

I polpacci sono una brutta bestia ma con l'allenamento giusto crescono, a chi più a chi meno.
Ma io mi chiedo...come mai madre natura regala certe colonne doriche ad alcune donne (senza offesa) e non fa altrettanto con gli ometti meno forunati??