riassunto veloce di questi ultimi 10 giorni
ho lavorato per la tesi
ho lavorato per la tesi
ho lavorato per la tesi
la versione per la biblioteca del politecnico è fatta
ok non è quella che andrà al controrelatore (ho altri 7-10 giorni)
ma c'è praticamente tutto
venerdi scorso prima di ritrovarmi a lavorare fino alle 5
max di stacco
niente di che
troppa tensione in testa
alla fine 175kg saliti bene ma davvero pochini pochini
180 provati 2 volte ma non sono saliti per piu di 5-10cm da terra

nell'ultima settimana la testa era da tutt'altra parte
e anche il fisico visto che non sono mai uscito dal laboratorio prima delle 7
quindi scarico
lunedi squattino in 5x5@105kg poi ticipiti e lat
mercoledi panca 6x5@75 + rematore
venerdi (finalmente dopo la consegna in copisteria del materiale da rilegare)
stacco 5x5@120 dai rialzi (2 dischi da 10 sotto ogni piede)
poi 3x2@160 magia magia sono tornate le forze
a ogni serie mi sentivo sempre piu potente

e adesso si ricomincia