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Discussione: un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

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  1. 01-07-2007, 01:51 PM #1
    L'avatar di 123456789
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    123456789 non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    nei primi 3-4 mesi di palestra sono passato da 40kg di panca a 100kg senza fermo, nel restante anno sono arrivato a 125kg con fermo eppure ti assicuro che visto il livello basso nn mi è sembrato un buon progresso.
    magari lo avessi avuto io -_-'

    posso avere una curiosità? se fai quei carichi di panca, remo e pesando 75/80kg ecc... quanto hai in cm circonf petto/dorso contratto? [110 piu o meno o piu?] e circonf vita?
    Ultima modifica di 123456789; 01-07-2007 alle 02:41 PM
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